もっけだの「仏壇屋のおばちゃん」ブログ

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突撃、おらいの朝ごはん〜〜お昼ごはん〜〜





鱈の切り身にだいこ、にんじ、白菜、長ネギの粕汁



長ネギたっぷり卵焼き




鱈の子炒り



キューウイのメイプルシロップ漬け入りヨーグルト





【お昼ごはん】




メインは、斎藤精肉店のメンチカツ

あとは昨日の残り物、ひじきの豆腐炒りにおから炒り、アスパラ菜のゴマドレッシング

あとは肝臓に良いシジミけ汁



朝と昼で結構な種類の野菜をとりました

なんだか、急に…いやっ、いつも心がけているけどより一層食事に気を使った朝昼のご飯でした



あと、低速ジューサー買うがなぁ〜〜と、思案中