2016年02月16日
2016年02月16日
寒い朝( ̄◇ ̄;)
おはようございます
今朝、庄内中央倫理法人会に行き帰りはツルッツルの道路でした
ラズの散歩も気をつけて歩かないと転びそうでした
でも、お日様が顔を出してきたので少しは緩むかなぁ?
5月にはいい香り出してくれるライラックの蕾もすこ〜〜し芽吹いていました
雪と山居倉庫は絵になりますの〜〜
ラズのお友達のコーギーのいろはちゃんちの玄関の番犬?
冬用の洋服を着てました
ラズの頭の上に? ? ?
U・x・U
今日から確定申告受付
これから酒田法人会女性部会で税務署さんにちょっとお邪魔する用事が……^^;
忙しい所もっけです
さして、夕方からは落語会
盛りだくさんな定休日です
仏壇のさとうは本日は火曜日、定休日とさせて頂きます
m(._.)m m(._.)m m(._.)m
2016年02月15日
遅ればせながらのバレンティンデーもどき(^◇^;)
今晩のメインディシュ
豚ひき肉と豆腐、炒め玉ねぎで作ったハンバーグです
目を楽しませるために、ジャガイモと人参は、❤︎型に
男性陣には好評でした
チョコをあげない私のせめてもの償い
えへへ(〃⌒▽⌒)ゞ
2016年02月15日
いよいよ、明日が落語会٩( *˙0˙*)۶
みなさん、今、巷で落語会ブームって知ってましたか?
そして、明日の第三回 庄内りんり寄席で独演会をする立川志らく師匠が立川談志さんのお弟子さん って、知ってますか?
東京までわざわざ足を運ばなくても聞ける落語
庄内町の響きホールで行われます!
まだ間に合います!
6時半会場
7時開演
前座の立川志ららさんは、真打に昇進したのに『庄内に是非、行きたい!』と、来てくれます
本物の落語を聞こうじゃあ〜〜りませんか?
ちなみに、当店に前売り券あります
明日は夕方に庄内町に行って、何処かでラーメンでも食べようと思います
庄内町でいいところ、あったら教えてください
2016年02月15日
寒い朝のごはん(o˘◡˘o)
おはようございます
今朝は冬に逆戻り
雪がチラチラ降っています
あったまるためにもしっかり朝ご飯食べないと(*゚▽゚*)
我が家の味噌汁は具だくさん…煮物的な味噌汁です
★味噌汁は、大根、人参、えのき、椎茸、菜花
★卵焼きは、昨日の他人丼の残りとほうれん草を入れてみました
★鮭の塩麹焼きとほうれん草のお浸し
このほうれん草のお浸しにかけたのはこのタレ
味道楽に潰しニンニクと赤唐辛子と長ネギを入れました
ニンニク、生姜を最近注目しているおばちゃんで〜〜すヽ(^◇^*)/
今日のウルトラ蒸し生姜の様子 ★2日目★
そして、本日は15日 『お香の日』です
リラックス効果の高いお香、焚いてみませんか〜〜
2016年02月14日
★ウルトラ蒸し生姜を作ってみました★
ここ数日前から、体温を上げるにはって36℃台キープしてますが、それを維持するにあたってこれを作ってみました
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ウルトラ蒸し生姜を作ろうヽ(^◇^*)/
白崎映美ちゃんから聞いたネットから、抜粋してみました!
映美ちゃんも、今せっせと作ってる様ですよ
生姜は、繊維にそってきる。
平行に切ると繊維が毛羽立ってしまう。
生姜が重ならないように並べて蒸す。
最初はレモンのような香りがし、30分も経過すると甘い匂いがしてくる。
黒味を帯びて見た目がお芋みたいに変化したら蒸し器の火を消す。
蒸し終わったら天日なら1日
室内なら1週間程度干して出来きあがり
ショウガを「蒸す&乾燥させる」ことで分子構造が変わり、
体を温める作用を持つショウガオールが400倍も増加するんだそうです
この蒸し生姜をお茶の要領で入れて飲んだり、煮物のダシ、鍋に入れたりと使うといいそうです
ビール党な私に、「日本酒にしなくていいの?」
なんて、言わないでくださいね(-。-;
まんず、まんずお昼からはこのウルトラ蒸し生姜作りをしてるので、部屋の中が生姜の香りだから顔がぽっぽでゅ〜〜
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ウルトラ蒸し生姜を作ろうヽ(^◇^*)/
白崎映美ちゃんから聞いたネットから、抜粋してみました!
映美ちゃんも、今せっせと作ってる様ですよ
生姜は、繊維にそってきる。
平行に切ると繊維が毛羽立ってしまう。
生姜が重ならないように並べて蒸す。
最初はレモンのような香りがし、30分も経過すると甘い匂いがしてくる。
黒味を帯びて見た目がお芋みたいに変化したら蒸し器の火を消す。
蒸し終わったら天日なら1日
室内なら1週間程度干して出来きあがり
ショウガを「蒸す&乾燥させる」ことで分子構造が変わり、
体を温める作用を持つショウガオールが400倍も増加するんだそうです
この蒸し生姜をお茶の要領で入れて飲んだり、煮物のダシ、鍋に入れたりと使うといいそうです
ビール党な私に、「日本酒にしなくていいの?」
なんて、言わないでくださいね(-。-;
まんず、まんずお昼からはこのウルトラ蒸し生姜作りをしてるので、部屋の中が生姜の香りだから顔がぽっぽでゅ〜〜
タグ :ウルトラ蒸し生姜
2016年02月14日
❤︎限定夕方6時にモアレさんでバレンタインディナーはいかが〜❤︎
今日は、バレンタインデーですね!
ジェラートモアレさんでこんなの見つけましたヽ(^◇^*)/ ワーイ
夕方6時から先着10名様のディナーの方に特製ケーキサービスだって!
そして、その時間はキャンドルナイトのおしゃれな店内になるんですってヾ(@⌒ー⌒@)ノ
チョコ渡すのも、ディナーしながらなんておしゃれ〜〜
私もあと40年若かったら〜〜^^;
2016年02月13日
頂きもの〜〜♡ ♡
三時のおやつ…ならぬ5時のおやつ
えへへ(〃⌒▽⌒)ゞ
*・゜゚・*:.。..。.:*・'ビアードパパ飲んで作りたて工房*:.。. .。.:*・゜゚・*
生ショコラケーキ
昨日、頂いたんだけど食べないでしまったので今日、それも夕方に頂きました
しっとり、しっかりした外側の中にトロトロ飲んで生チョコ入り
ご馳走さまでした〜〜
あっ、明日はバレンタインなんですね〜
誰にも買ってない、買わない人なんです私(^_^;)
もっけだの〜〜
2016年02月13日
健康力を上げる朝ごはんを考える^o^
おはようございます
どんより曇り空の酒田です
かろうじて、降られずにラズと散歩できましたU^ェ^U ワン!
今朝の朝ごはんは、ワカメと玉ねぎの酢の物、目玉焼きは醤油とブラックペッパーをかけて
そして、味噌汁は千切りキャベツと人参がどっさりと薄揚げです
味噌汁と言うより、煮物かっていうほど入ってます
さて、知り合いが末期癌になり、みんながいろいろグループサイトで情報を提供しているのを見たり
ある知人は『 人間は飢餓の状態になると免疫力が上がる。』と、言って朝ごはんを抜いて夜の8時からお昼までお腹を空にするのを実践しています
その代わりに夜は沢山食べるけど8時まで
3月号の新世の倫理研究所の丸山理事長も新世言で『「健康力」の向上 』と、題してこう書いています
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病気を治すのは、医者や治療師ではない。自らの体内に宿る生命力が、自然治癒力となって病気を治す…
中略
そこで心がけたいことを二つ。一つは、「健康自粛」がら大切だからといって、あまりに神経質になりすぎ、雑多な情報に惑わされないことだ。まずは、自分の体と向き合い、体が発する声を聴きとり、自分でできることから始めたらどうであろう。
現代人の多くは食べすぎである。知らず知らず体を冷やしている。過食を戒め、冷えを防止するだけで、健康力はたちまちアップする。
もう一つは、「心身相関」を熟知しておくことだ。心が曇れば体も重い。心が晴れやかだと体も軽快に動く。「病は気(心)から」を誰もが経験していながら、病気になるとからだの変調ばかり治そうとしている。
「病は生活の赤信号」と心得て、心も生活も改善する努力を惜しまないようにしたい。
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新世3月号は、他にも興味深い記事が沢山あります
ご入用の方は一冊200円で販売していますので、お声掛けください!
中通り商店街をぼうさいネットワークに誘ってくださった藤村望洋さんも昨年、末期癌と言われながは、闘病生活をし今年の一月には『ほぼ癌細胞はなくなった。』と、嬉しいメールをもらいました
つい最近、また知り合いが末期癌を患ったとの話が…
癌は治る病気の世の中だけど、なりたくない病気の一つでもあります
食生活を預かる身の私としては、いろいろ考えさせらところです
食事だけではなく、心も健康にならないと٩( *˙0˙*)۶
みなさん、自分の基礎体温って知ってます?
私はここ1年くらい風邪をひいてないから体温を計っていません
まずは、計ってみたいと思います
2016年02月12日
突撃おらいのご飯ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
突撃、おらいの朝ごはん〜〜お昼ごはん〜〜
鱈の切り身にだいこ、にんじ、白菜、長ネギの粕汁
長ネギたっぷり卵焼き
鱈の子炒り
キューウイのメイプルシロップ漬け入りヨーグルト
【お昼ごはん】
メインは、斎藤精肉店のメンチカツ
あとは昨日の残り物、ひじきの豆腐炒りにおから炒り、アスパラ菜のゴマドレッシング
あとは肝臓に良いシジミけ汁
朝と昼で結構な種類の野菜をとりました
なんだか、急に…いやっ、いつも心がけているけどより一層食事に気を使った朝昼のご飯でした
あと、低速ジューサー買うがなぁ〜〜と、思案中
2016年02月11日
あさひ〜〜おはよ〜〜(((o(*゚▽゚*)o)))
おはようございます\(^o^)/
久しぶりに屋上に上がってみました
7:15時の屋上からの風景です
今日は建国記念日で祝日です
日本ができたのは2676年前
神武天皇が初代で今の天皇は125代目
天皇家が長く続いている稀に見る日本(にっぽん)
なんて一般常識なのかもしれませんが、火曜日の庄内中央倫理法人会で宇都名誉研究員から改めて聞いてふむふむと思った私です^^;
そんな今日は、だんだんお天気も良くなりそうですの
朝のラズとの散歩は、道路がツルツルで超危険(^_^;)
何度転びそうになったことか
今日も良い一日にしましょう(((o(*゚▽゚*)o)))
2016年02月10日
!!本日、明日はサービス券が倍!!
こんにちは( ´ ▽ ` )ノ
佐藤伝兵エ薬局さんのお客様、『薬を買わなきゃ。』と、思ってる方『お買い物情報』です
お買い物券が本日と明日は二倍です!
おばあちゃんのお使いで行ったらいつもよりたくさんのお客様
なんとサービス券が二倍の日だったんです
そして、入り口になんと女優の木野 花さんと店主の佐藤義朗さんのツーショットが(;゜0゜)
毎月の『主治医』という、フリーペーパーに対談が載っているんです
全国版のフリーペーパーですよ〜〜すご〜〜いლ(ʘ▽ʘ)ლ
木野花さんは、「松寿仙」を愛飲しているんだそうです
松寿仙には、抗酸化作用があり、血管の錆を取ってくれるんだそうです
そして、抹消血管の血流をよくしてくれるって!
くも膜下出血で亡くなった父をもつ私しとしては超気になります
以前、買ってあったのをきちんと飲もうと思います
このページで知りましたが佐藤義朗さんは、「自然薬アドバザー」だったんです
私が体調不良の時などで相談に行くと、薬を売る前にきちんと話を聞いてくれて『 買う前に試してみてから。』と、いつも優しく対応してくれます
こんな薬局が少なくなった今、頼りになる薬局さんです
病気になる前の未病の時に頼れる薬局さんに行きましょう
2016年02月09日
酸辣湯麺(。◕∀◕。)ノ⋆。оO
もうお昼です^^;
何にもない定休日
何にもしないでぐぅたら午前中を過ごしてました〜〜
ラズとまったりタイムU^ェ^U ワン!♡
ほとんど動かなくてもお腹は空くんですの〜
うちラーメン
酸辣湯麺を作りました
冷蔵庫の野菜室から見つかった賞味期限切れのラーメン(;゜0゜)
まっ、大丈夫! 大丈夫!!
白菜、人参、椎茸、長ネギたっぷり野菜を入れて、卵でとじて作りました
めんはストレート細麺
麺の量が少ないから物足りない(^^;;
スープにご飯を入れて雑炊風にしました
美味しく頂きました
ど〜れ、夕飯の支度を早めにすっがの〜〜
いつも、パタパタと簡単料理だからの〜〜
さぁ〜〜て、何作ろっかなぁ〜〜
2016年02月09日
定休日と富士山?(*゚▽゚*)?
おはようございます
今日は火曜日、当店はお休み「定休日」となります
よろしくお願いしますm(_ _)m
休みの火曜日でも、朝の会はありますし、庄内中央倫理法人会のモーニングセミナーもあります
今週も行ってきましたよ〜〜
講話後に朝ごはんも頂きますが、終わったらこんなお菓子を頂きました
これは富士山の羊羹です!
会員の方が先月末に御殿場にある富士研究所で行われた研修に行ったお土産だそうです!
私も三回ほど行きましたが、雄大な富士山が迫り来る感じでした
こんな事を言ったら怒られるかもしれないけど、鳥海山だって富士山に負けてませんよ!
昨日、ラズとの夕方散歩で久しぶりに顔を見せてくれた鳥海山をパチリ
今日は雨だったり、ぼた雪が降ったりと昨日の様なお天気は望めそうにありません^^;
さっ、なんの予定もない定休日
な〜〜にしよっかなぁ〜〜ヽ(^◇^*)/
2016年02月08日
三人三様のお昼ご飯ヽ(^◇^*)/
今日のお昼は、まだ雪が見えるから雑煮もありかなぁ〜〜と、雑煮を作りました٩( *˙0˙*)۶
餅おじやが好きなかじオヤジ殿にはこれ
餅が嫌いな息子にはうどん
ちょっと顔っぽく見えるでしょう
私は、餅大好きなので雑煮……6個も食べちゃった^^;
三人三様のお昼でも、具材が同じだから簡単、簡単 (*゚▽゚*)
米の娘豚、ゴボウ、人参、干し椎茸、長ネギ
今日も美味しく頂きました\(^o^)/
さっ、午後も頑張ろうヾ(@⌒ー⌒@)ノ
2016年02月07日
初来店In東根麺屋 大志
今月も役員会が終わりました
行きの2時間弱は、お天気が良くて青空、太陽の日差しが車内で浴びて気持ち良かったです
久しぶりに太陽の日差しをたっぷり浴びましたヽ(^◇^*)/
東根のお姉さんに渡したいものがあるので寄り道です
でも、その前にお昼を食べないと……
東根市内を走っていたら、駐車場に車がびっしりのラーメン屋さんを発見ლ(ʘ▽ʘ)ლ
きっと美味しいんだろうなぁ〜と、入店したら店内でも並んでます
吹き抜けの二階もあるオシャレなお店
メニューはこちら
散々迷って辛味噌ラーメン 680円
正直、これで680円安いです
チャーシューも二枚と、コーンとワカメとメンマも
そして青のりも
辛味噌は自分で調整も有難いです
次々と入ってくるお客様
欲を言えば、沈んだコーンだけをすくえる穴あきレンゲが欲しかった(T ^ T)
麺屋大志
東根市中央3丁目7−2
お姉さんちの近くでした
2016年02月07日
★みなと市場In大泉みなと市場店★
おはようございます
今朝も薄っすらと雪が積もっています
でも、吹雪いてないから良かった(*゚▽゚*)
今日は、月一の山形での家庭倫理の会の役員会なんです
でも、めっちゃ寒いですよ〜〜(^◇^;)
こんな寒日のいい飲み物を見つけましたლ(ʘ▽ʘ)ლ
みなと市場の中の大泉さんのお店で販売しているあったまっ茶
生姜の香りとりんごのあま〜〜い香りがなんとも言えません
チアシード入りなんだそうです
チアシード?
なんだろう〜〜?
と思っていたら、販売しているあはらぺこファームさんの高橋さんがフェイスブックで丁寧に説明されていました
⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎
簡単ですが、チアシードのここがすごいをまとめてみました。
オメガ3系脂肪酸が豊富に含まれ、中性脂肪を下げ心疾患などの予防になります。
種のまわりに出来るぷよぷよがグルコマンナンという食物繊維で、便秘の解消やダイエットなどをサポートしてくれます。
他にも色々と体に良いことが満載のスーパーフードでした。高血圧予防にもいいらしいのです。
以上、こんな効果があるそうです
私も高血圧なのでちょっと飲み続けてみようかなぁ〜〜と、思っています
ただ、徳用の便だけど飲み続けるにはちょっと高いかなぁ^^;
975円です
一日一杯、あったまっ茶であたっまっか(((o(*゚▽゚*)o)))
みなさんもみなと市場の大泉さんで買ってみっちゃ
人気商品だそうですよ!
2016年02月06日
★みなと市場In小松まぐろ屋さん★
おはようございます
おはよう倫理塾に行く時、サラサラ降る雪が街灯に照らされてすごく綺麗でした*・゜゚・*:.。..。.:*・'. .。.:*・゜゚・*
音まで聞こえてきそうでした
さて、朝なのに晩げのごっつぉの事でもっけです
昨日、鱈を頼みにみなと市場の「はまの母ちゃんの店」に午前中に行きました
そのついでと言ってはもっけですが小松まぐろ屋さんに顔を出しました(*゚▽゚*)
そうしたら、奥さんから「佐藤さん、サメの心臓があるよ。」と、声をかけてもらいました
そりゃあ〜買いでしょう〜〜(((o(*゚▽゚*)o)))
真っ赤な赤が鮮やかなサメの心臓
もちろん、ニンニク醤油で頂きました
おまけでもらったマグロの皮は、わかめと酢味噌和え
彩りでわさび菜も入れてみました
ほとんど酒のつまみです(⌒-⌒; )
今日はかじオヤジ殿は、東根の親戚のお葬式に向かいました
な、な、なんと3時には出発しました
北村山倫理法人会のモーニングセミナーに参加するためだそうです
まんず頑張るもんだの〜〜V(^_^)V
さっ、今日も始まりました〜〜
がんばんべ〜〜V(^_^)V
2016年02月05日
春の香り〜〜
おはようございます
朝方の暗い雲から、どんどん明るくなってきました(*゚▽゚*)
風はあるけど、日差しがあると気分も軽くなります⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎
そんな今日は5日
5のつく日は『お香の日』 御線香、お香が15%OFFです
香りで春を先取りしませんか?
当店の御線香、お香で春らしい香りを探してみました!
御線香だけど、お香としても使えます
桜と梅の香りがあります
こちらも以前、紹介しましたおくりびとの御線香に近い香り『花風』
仏様にお使い頂くのもいいですし、お香としてもお使い頂けます
この機会に是非、お越しください(((o(*゚▽゚*)o)))
2016年02月04日
なくしたもの出てきたらお昼ご飯が美味いっ(^○^)
さっきまで、探し物してました
いつもちゃんと元のところにしまってるはずなのに無い 無い無〜〜い(ーー;)
もう、あっち探して、こっち探して、また元に戻って探したり…
探す事1時間、『もう探す所ないよ〜〜。』と、思ってもう一回元のところを探したら出てきましたヽ(^◇^*)/ ワーイ
ゆっくりしたとたん安心してお腹がグゥ〜〜
時計を見ればちょうど昼でした!
今日は力うどん٩( *˙0˙*)۶
何の事はない、麺が少なかったから餅を足しただけ〜〜
この麺『米のかおり』は、お葬式の引き物でもらったんだけど、ツルツルして腰があってすごく美味しい〜〜(o˘◡˘o)
米粉入りうどんだって!
今日のお昼も美味しく頂きました、チャンチャン