2011年05月30日
今日のお昼ご飯(^O^)/



今日のお昼ご飯は、超手抜き(^-^;
ト一屋さんからお弁当を買ってきたな!
私は、ヘルシー弁当をチョイス
野菜と魚でバランスがバッチリ
だんでも、ご飯お代わりしてしまたf^_^;
今朝は漬け丼\( ˆoˆ )/
第77回志津川湾牡蠣..わかめまつり(((o(*゚▽゚*)o)))♡
南三陸町佐藤仁町長と初やくけっちゃーの(▰∀◕)ノ㋔㋩㋵
ホルモンやわだ初来店(=´∀`)
板前工房よしださんヾ(o´▽`)ノ゙♪
雨ですの〜〜(o˘◡˘o)
第77回志津川湾牡蠣..わかめまつり(((o(*゚▽゚*)o)))♡
南三陸町佐藤仁町長と初やくけっちゃーの(▰∀◕)ノ㋔㋩㋵
ホルモンやわだ初来店(=´∀`)
板前工房よしださんヾ(o´▽`)ノ゙♪
雨ですの〜〜(o˘◡˘o)
Posted by 仏壇屋のおばちゃん♪ at 13:37│Comments(7)
│んめもの
この記事へのコメント
菓子パン一つでも 500カロリーほどになってるんだっけー
菓子パン一つよりは これいい!
私も ご飯足りないかも^m^
菓子パン一つよりは これいい!
私も ご飯足りないかも^m^
Posted by みく at 2011年05月30日 13:45
揚げ物なしですか
寂しいけど、こう言うの食べないと
優しいおかずですね

寂しいけど、こう言うの食べないと

優しいおかずですね

Posted by グルメ部長 at 2011年05月30日 14:26
店舗によって違うの(@_@;)
酒田病院(今なんだけ?^_^;)
の近くさはないぞ~(@_@;)
さつまいもさ目いてしまた(^_^;)(笑)
大好きなもので(^_^;)
酒田病院(今なんだけ?^_^;)
の近くさはないぞ~(@_@;)
さつまいもさ目いてしまた(^_^;)(笑)
大好きなもので(^_^;)
Posted by かこちゃん at 2011年05月30日 14:50
こんにちは。トー屋さんにこんなハイカラなお弁当あるんですね。初めて見ました。今日の私のお昼ご飯は味噌こってりラーメンでした。昨日長女から食べようって言われ買ったやつです。整形外科に行ってたんで遅くなり共同作業で作りました幼稚園帰って来るしで。私は骨が左に曲がっていて右側でそれを補おうとして右側お尻に痛みが走るんだそうです。電気と腰引っ張りに通わないといけないそうです。後は痩せなさいと
。あぐらかく事と上体反らし薦められました。
見事にズレてた…。

見事にズレてた…。
Posted by ミカ at 2011年05月30日 15:09
初めて見たよ~。
細長いよ~~。
バッグに入れるの便利~~。
ほんとにヘルシー、バランスさいこー。
おかわりって・・・うげる~~(笑)
細長いよ~~。
バッグに入れるの便利~~。
ほんとにヘルシー、バランスさいこー。
おかわりって・・・うげる~~(笑)
Posted by ミント at 2011年05月30日 15:37
★みくさんへ
菓子ぱん500カロリー
カロリー気にしたら食べらんねの。
★グルメ部長さんへ
たまにはこんなヘルシーな食事もさねばの
★かこちゃんへ
各店舗によって品揃え違うんだかもの
★ミカさんへ
あら、体調悪いんだか
痛い方をかばって、別が痛くなるって経験あります
自分で出来るリハビリ頑張って下さいの
★ミントさんへ
ヘルシーは、お腹がそんま減る
胃袋を小さくさねばの
菓子ぱん500カロリー

カロリー気にしたら食べらんねの。
★グルメ部長さんへ
たまにはこんなヘルシーな食事もさねばの

★かこちゃんへ
各店舗によって品揃え違うんだかもの

★ミカさんへ
あら、体調悪いんだか

痛い方をかばって、別が痛くなるって経験あります

自分で出来るリハビリ頑張って下さいの

★ミントさんへ
ヘルシーは、お腹がそんま減る

胃袋を小さくさねばの

Posted by 仏壇屋のおばちゃん♪ at 2011年05月30日 18:52
ありがとうございます(涙)。だいぶ前からお尻の端?腰の下?が痛みが走り時々膝辺りまで走る事あるんです。知らずしらずに負担かけていたんですね。自分は後回し家族優先で来ちゃいました。旦那に知らせても軽く返事が聞こえた程度でした。さとうさん私は何なんでしょう
飯炊き洗濯ババァですか
痛い(ノ_・。)って言い日常生活送ってても優しい言葉すら掛けてくれません。毎日家族の為に365日休みなく働き(家事だけですが)子供達の事やら全部私に押し付けて…。なんか疲れちゃいました(涙)


Posted by ミカ at 2011年05月30日 19:40