2014年05月30日

仏様にも冷やし中華を…(^O^)/


今日のお昼は私達は冷やし中華

仏様にも冷やし中華はいかがですか?



まじリアルです!


故人の好物シリーズです

  


Posted by 仏壇屋のおばちゃん♪ at 16:41Comments(1)お仕事

2014年05月30日

今年初の冷やし中華(⌒▽⌒)


今日は最高にあっちぇの〜(^^;;


なので、お昼は冷やし中華を作りました\(^o^)/



もちろん野菜たっぷりです


レタスにもやし、きゅうりをたっぷり!

薄焼き卵、頂き物の鳥肉の燻製

タレは、味道楽のタレに酢とごま油でばっちり



味道楽のタレは万能ですの〜〜〜♬



  


Posted by 仏壇屋のおばちゃん♪ at 12:48Comments(1)んめものランチ

2014年05月30日

やったー一キロ減\(^o^)/


おはようございます

今日も暑くなりそうですの〜♬

ラズとの散歩が終わると汗ばむ気候で、体脂肪を燃やすにはいい気温ですの!


さて、先週の事
人生最大の体重になっておぼけても何もさねでいたら、火曜日にもっと増加していたことが判明(ーー;)

ん〜、右足の付け根が痛いのは太ったせい
これはいかん あかん

と、思っても食べる物は減らしたく無い

まずやった事

朝の会に行く前に体重を図るヽ(^◇^*)/


体脂肪 基礎代謝 などなど測れる立派な体重計があるんです


測って四日目

お菓子も気をつけて食べたり、野菜をいつもよりたくさん取ったり

そうしたら、なんと一キロ減ったんです〜〜

そして、散歩から帰ったらこんなの飲んでみました


庭のミントを浮かべた水

今はやりのフレーバーウォーター

テレビで『簡単お家でフレーバーウォーターが出来ます!』って、やってました

なんか香りがあってすっきりしますの〜

ビールを減らさず体重を減らすなんて都合が良すぎますがの(^^;;

  


Posted by 仏壇屋のおばちゃん♪ at 07:34Comments(2)おばちゃんの雑談